식이에서 가져온 탄수화물은 장내에 의해 포도당으로 소화됩니다. 포도당은 간을 통해 혈액으로 들어가 신체 전체의 세포에 의해 흡수되어 신체를 움직이는 에너지 원입니다. 췌장에 의해 분비 된 인슐린은 포도당이 세포에 의해 섭취되고 간에 축적되는 것을 촉진하고, 혈액에서 포도당 (혈당 수준)의 양을 거의 일정하게 유지합니다. 배트맨 토토은 인슐린의 불충분 한 작용으로 인해 고혈당 수치가 만성적 인 만성 상태입니다. 광범위하게 말하면, 췌장 장애로 인해 인슐린이 생성되는 것을 방지하는 "1 형 배트맨 토토"과 비만과 생활 습관으로 인해 인슐린의 기능과 양이 충분하지 않은 "제 2 형 배트맨 토토"이 있습니다. 일본의 대부분의 사례는 전형적인 생활 양식 관련 질병 인 제 2 형 배트맨 토토입니다.
인슐린 및 배트맨 토토의 기능
배트맨 토토에 대해 무서운 것은 합병증입니다.
배트맨 토토이 되더라도 증상은 초기 단계에서는 거의 나타나지 않습니다. 그러나 고혈당증이 오랫동안 지속되면 다양한 증상이 발생합니다. 적절한 치료없이 치료하지 않으면 혈관과 신경에 점차 부정적인 영향을 미쳐 신체의 여러 부분에서 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 작은 혈관 장애에 의해 발생하는 망막 병증, 신장 병증 및 신경 병증은 배트맨 토토의 세 가지 주요 합병증으로 알려져 있습니다. 두꺼운 혈관은 뇌졸중과 심근 경색을 유발할 가능성이 높습니다. 또한 면역 체계를 약화시켜 전염병에 더 취약합니다.
배트맨 토토의 주요 증상배트맨 토토의 주요 합병증
어떤 종류의 치료?
목적은 합병증의 발병과 진행을 방지하고 오랫동안 건강한 기대 수명을 유지하는 것입니다.
배트맨 토토 치료의 목적은 합병증을 예방하고 가능한 한 오랫동안 "건강한 기대 수명"을 유지하는 것입니다. 이를 위해 주요 치료법은 혈당을 조절하는 것입니다. 이는 혈당을 매일 양호한 상태로 유지합니다. 목표 값은 증상, 나이 등에 따라 다르며 각 환자에 대해 설정됩니다. 합병증을 예방하려면 혈압과 혈청 지질을 제어하는 것도 중요합니다.
혈당 조절 목표(65 세 이상의 노인의 경우, "노인 배트맨 토토에 대한 포도당 통제 목표"참조)
hba1c 란 무엇입니까?
배트맨 토토의 혈당 상태를 결정하는 숫자에는 혈당 수준과 HBA1C (헤모글로빈 A1C)가 포함됩니다. HBA1C는 적혈구로부터의 포도당과 헤모글로빈의 조합으로, 지난 1-2 개월 동안 평균 혈당 상태를 나타냅니다. 혈당 수치는 식사의 시간과 함량에 따라 매번 변화하므로 HBA1C를 가이드로 사용하십시오.
약물 요법은 주로식이 요법 및 운동 요법으로 사용됩니다.
배트맨 토토 치료의 기초는식이 요법 및 운동 요법입니다. 제 1 형 배트맨 토토에는 처음부터 인슐린 요법이 필요합니다. 제 2 형 배트맨 토토에서,식이 및 운동 요법은 일반적으로 먼저 추적되며, 2-3 개월 후에 표적 혈당 조절을 달성 할 수없는 경우 공동 요법이 시작됩니다. 당신의 상태를 알고 치료에 도움을 주려면 혈당 수준, 혈압, 체중 등을 측정하는 습관을 가지십시오. 매일 배트맨 토토 협력 플래너에 기록하십시오.
세련된 날에 대한 응답
감기 나 위장염과 같은 질병으로 고통 받고 열, 설사, 구토, 식욕 상실 등으로 인해 몸이 좋지 않으며 먹을 수없는 날을 "세련된 날"이라고합니다. 혈당 조절이 양호하더라도 그러한 상태에서 혈당 수치가 쉽게 파괴 될 수 있습니다. 휴식, 탈수를 피하기 위해 수분을 유지하고 가능한 한 많이 먹으려 고 노력하십시오. 세련된 날에 의사와 상담하십시오.
어떤식이를 먹나요?
적절한 칼로리 섭취와 균형 잡힌 식단이 중요합니다.
1. 80% 가득 차 있다고 가정 해 봅시다. 2. 다양한 음식을 가능한 한 많이 늘리십시오. 3. 정기적 인 아침, 점심 및 저녁을 먹으십시오. 4. 천천히 씹고 잘 먹으십시오.
가능한 한 많이 외식하고 술을 마시는 것을 자제하십시오. 또한 비만인의 경우 표준 체중을 얻는 것을 목표로하지만 5%의 체중 감량으로 충분히 효과적입니다.
총 일일 에너지 섭취 찾는 방법 (근사)
영양소의 균형을 고려하는 메뉴 만들기.
배트맨 토토식이 요법에서는 에너지 섭취를 제한 할뿐만 아니라 영양 균형을 고려하여 과도한 또는 결핍없이 신체가 필요한 영양소를 흡입 할 수 있습니다.
세 가지 주요 영양소의 균형을 맞추는 방법
어떤 라이프 스타일?
몸 전체의 근육을 사용하는 호기성 운동을 수행합니다.
근육이 운동을 통해 적극적으로 작동하면 근육의 포도당 소비가 증가하고 혈액의 포도당이 감소합니다. 계속 운동하면 인슐린이 개선되고 혈당 조절이 향상됩니다. 운동은 또한 비만을 완화하고 생활 양식 관련 질병을 예방하는 장점이 있습니다. 운동을 피하고 운동 메뉴에 대해 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
규칙적이고 스트레스가 많은 삶을 살아야합니다.
스트레스와 과로는 혈당 조절의 적입니다. 불합리한 일정을 피하고 정기적 인 삶을 살려고 노력하십시오. 전염병은 악화되기 쉽기 때문에 건강, 양치질 및 손을 씻고 몸을 깨끗하게 유지하려고 노력하십시오. 또한,식이 요법 및 운동 요법에 중점을 둔 배트맨 토토 치료에는 가족의 이해와 협력이 필수적입니다.
발 관리 습관
신경 장애, 동맥 경화 및 감염으로 인해 배트맨 토토은 발에 다양한 병변을 일으킬 가능성이 높아집니다. 발의 피부가 진행됨에 따라 발의 피부의 일부가 부러져 괴저로 이어질 수 있으므로 부패로 이어질 수 있으므로 매일 발의 상태를 조심해야합니다. 발을 조심스럽게 돌보고 발에 흠집이나 문어를 관찰하는 습관을 가지십시오.
어떤 종류의 약?
혈당 조절을 지원하는 다양한 약물이 있습니다.
배트맨 토토 약물에는 구강 저혈당 약물과 인슐린과 같은 주사 가능한 약물이 포함됩니다. 제 2 형 배트맨 토토에서, 경구 약물이 주로 사용됩니다. 다양한 유형의 구강 약물이 있으며 환자의 증상과 상태에 따라 선택됩니다. 의사의 지시에 따라 약물을 올바르게 복용하는 것이 중요합니다.
주요 경구 배트맨 토토 약물
약을 복용 할 때의 메모
인식과 저혈당 처리 방법
저혈당증은 혈당 수치가 너무 낮은 상태 (60 ~ 70 mg/dL 미만)를 말합니다. 메스꺼움, 심장 촉진, 굶주림, 졸음 및 현기증과 같은 다양한 증상이 있지만, 심한 경우에는 사람들이 더 잘 알고 혼수 상태에 빠질 수 있습니다. 저혈당 증상이 발생하면 탄수화물을 포도당 (10G) 또는 설탕 (20G)으로 즉시 보충하십시오. 알파 글루코시다 제 억제제를 복용하는 동안 저혈당증을 경험하는 경우 포도당을 보충하십시오.
